スイーツダイエットって、信じますか！？
訪問いただきありがとうございます。
スイーツダイエットかどうか定かではありませんが、昨日、以下の食事で1.5kg減量に成功いたしました！
朝食は、自家製チキンカレー。
実はここ３ヶ月ほど、カレーにハマってて、毎日カレーを作って食べてます。
ランチは、1ポンドステーキ ハンバーグ タケルさんのトンテキランチ。
そして、夜は、ケーキ×ケーキ×ケーキ×ケーキ×ケーキ・・・
これで、朝、体重を計ったら、前日より1.5kg減ってました。
ん～、ブラボー！笑
普段と違う点は、ディナーもしっかり食べて、その後にスイーツをいただいていましたが、昨日はスイーツのみ。
昔、りんごダイエット（リンゴしか食べない）も流行りましたが、夜はスイーツのみ食べるスイーツダイエットが流行ったりして。
その先駆者になるためにも、数日、続けてみようかなぁ～と（笑）。
スイーツも美味しく食べれば健康でいれるんだ。ってとこを自身が体感し、伝えていければと思います。
>>スイーツを毎日食べると健康になれた証拠は、こちらよりご確認ください♪
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